Вежбајте са овим бесплатним видео записима јоге
Ови бесплатни видео снимци јоге су одличан начин да научите од искусних наставника у удобности свог дома. Доступни су видео записи за нивое од почетника до стручњака јогија.
Видео снимци су свеобухватни видео записи, који се крећу од само неколико минута за позиције до више од сат времена за пуну класу.
Видео се фокусира на различите стилове, технике, изазове и јогу везану за јогу.
Без обзира на то да ли негујете кућну праксу, додајући нешто додатно на своје часове, или само узимајући у обзир паузу за растерећење стреса, наћи ћете тоне видео снимака који ће бити одлично погодни за оно што тражите.
Ако вам се свиђају ти јогови видео снимци, такође погледајте како можете узети бесплатну јогу клавиру у близини .
01 - ИоуТубе
ИоуТубе је одлично место за бесплатне видео записе у јоги. Брзо претраживање резултира у хиљадама видео записа, али можда ћете вероватније пронаћи оно што тражите на једном од најпопуларнијих канала. Они укључују јог са Адриененом, Фигхтмастер јога, Тара Стилес и ПсицхеТрутх.
Ако још увек желите да потражите више, унесите "бесплатне видео записе" са изразом као што су почетник, руке или смирите, на пример, да бисте сузили претраживање доле да бисте пронашли видео записе које желите.
02 - Екхарт јога
Естхер Екхарт вас води кроз ставове и рутине.
Користите филтер за претраживање видео записа по нивоу, трајању, стилу, специфичној употреби и наставнику.
Постоје додатни видео снимци са бесплатним прегледима, али вам је потребно плаћено чланство да бисте видели читаву радњу.
03 - Уради јогу са мном
Да ли јога са мном нуди видео класе и позиције за све нивое.
Користите падајуће меније на врху странице да бисте филтрирали видео снимке по тежини, положај позиције, положај тела, део тела, доње тијело или горњи део тела.
Поред видеа, ту су и бесплатне медитације, упутства за дисање и изазови јоге.
Сви видео снимци су слободни за гледање, а неки могу бити купљени као довнлоад.
04 - Бе Море Иогиц
Бе Море Иогиц има странице на страницама видео снимака које можете сортирати према стилу, нивоу, трајању и наставнику.
Морате се регистровати на сајту да бисте играли видео записе, али регистрација је бесплатна и једноставна.
Доступно је премијум чланство за месечни или годишњи трошак који вам омогућава да преузмете било који од видео записа и не гледате огласе. Постоји бесплатна пробна верзија ако желите да испробате.
05 - Иога Довнлоад
Иога Довнлоад има више од 100 бесплатних видео записа које можете укључити у своју дневну рутину.
Користите филтере за сортирање видео записа по стилу, наставнику, дужини, нивоу, интензитету и фокусу. Сваки видео има повезане ознаке тако да можете пронаћи сличне видео снимке које ћете волети.
Можете додати видео записе у омиљену листу, листу жеља или календара.
Мораћете да се региструјете (бесплатно је) да бисте стримовали видео записе за јогу, али можете их прегледати без претходне регистрације. Такође вам дају могућност да преузмете појединачне видео записе по неколико долара.
06 - Јога Јоурнал
Иога Јоурнал има лепу колекцију видео записа који обухвата видеопоснетке, видео записе сортиране по нивоу или стилу, као и видео и јога за живот и културу.
Видео записи су дужини од само неколико минута до пуног разреда, а постоје и различити типови наставника на које можете изабрати.
Нови филмови јоге се редовно додаје, тако да увек има нових садржаја за гледање.
07 - Иоме
Иоме има сјајну групу видео снимака који су савршени за вашу кућну праксу. Можете сортирати по нивоу тренинга, дужине, стила и инструктора. Такође можете да сортирате видео снимке најновијим, приказима и сличним.
Јасне иконе на дну сваког видео снимка олакшавају видјети колико дуго је видео, ниво вештине потребан и колико других гледалаца воли видео. Ознаке вам омогућавају да даље истражујете видео записе попут оних које волите.
Иоме такође има чланке о јоги и локалном студију.