Треба вам додатна гурања да бисте добили облик? Ево је: Ове четири компаније које ће вам платити да вежбате и изгубите тежину.
01 - ХеалтхиВаге
Тимски изазов је тримесечна конкуренција за губитак тежине. Тимови од пет такмичара покушавају да изгубе највећи проценат тежине. Тим са највећим губитком осваја $ 10,000. Тим који долази у другој победи 5000 долара, а тим који долази на трећем месту победа је 3.000 долара. Можете саставити свој тим или придружити тиму који се формира на сајту. Она кошта 25 долара месечно да учествује (укупно 75 долара).
02 - ДиетБет
Да ли мало или пуно изгубити? Придружите се једној од ДиетБет-ових игара за губитак тежине и кладите се да можете изгубити 4% или 10% телесне тежине. Ако сте заинтересовани да изгубите 4%, само пронађите Кицкстартер игру за придруживање, платите своју опкладу (то је обично око 30 долара), и утешите. Потом проведите четири недеље и изгубите тежину и завршите са одмеравањем. Ако испуните изазов, поделићете пот са било ким другом који је испунио изазов.
10% трансформаторске игре раде на исти начин, али трају шест месеци. Плаћате 25 долара месечно (или 125 долара, ако плаћате унапред), а ту су и месечни циљеви (и награде), поред финалне награде. Ако испуните циљеве, поделите пот са било ким другим који их упознаје.
03 - Валгреенс
Иста картица Баланце Ревардс коју користите за уштеду новца на Валгреенс-у и Дуане Реаде такође може да вам зараде када сте предузели кораке да останете здрави.
Заслужите бодове за вежбање, проверите ниво крвног притиска или нивоа глукозе у крви, избаците дуван и изгубите или задржите своју тренутну тежину. Пријавите своју активност на мрежи или синхронизујте свој налог са омиљеним фитнесс уређајем или апликацијом, тако да се ваша активност прати аутоматски. Онда проведи своје поене у продавници.
04 - Ваша компанија за осигурање
Већина осигуравајућих друштава нуди програме награђивања за подстицање здравог понашања. Доња линија: Схватили су да је јефтиније да вам дају поклон картицу за вежбање и одлазак за вашу физичку физичку годину, а не плаћање лекарских рачуна када то не учините. Позовите свог осигурања да бисте питали о свом програму награђивања и сазнајте како можете да се пријавите.
05 - Двоструки, троструки и четвороструки дип
Одлична ствар у вези са овим програмима? Они су спремни. Завршите једну здраву активност и зарадите бодове из свих програма за које сте пријављени. Сачувајте пуно времена тако што ћете своје рачуне повезати са вашим фитнес уређајем или апликацијом за избор, тако да се ваша активност аутоматски пријављује. Сигурно је потребно да се пријавите на сваку веб страницу програма да бисте пријавили оно што сте урадили.