Једноставна и једноставна опција за свеж ваздух
Печење сода у устима
Додајте пола кашичице соде бикарбоне на пола чаше топле воде и употребите га за гаргле. То је инстант поправак чак и за најгори случај лошег даха.
Сваки пут можете свјежити од сода у праху, или се довољно мијешати за три до четири дана. После тог временског периода вероватно је деградиран на натријум карбонат, који је и даље у реду, али не као балансирање као свеже испирање.
Печење сока и сланине
Национални институт за рак препоручује ово као уста за прање руку сваких три сата током дана за људе који су сувог уста и промена укуса због хемотерапије. Сипајте једну шољу топлу воду, 1/4 кашичице соде бикарбине и 1/8 кашичице соли. Након што га гурате око својих уста, испрати уста водом. Без обзира на то да ли се подвргавате хемотерапији, ово може бити добра уста ако имате ране канере, болне десни и сл.
Зашто ради
Сода бикарбона неутралише непријатне мирисе у устима, а не само да их покрива. То је алкални пХ, који балансира киселине које производе бактерије у уста и киселим напитцима као што су соде и кафа.
Предности
- Повољно: кутија соде за сјеме је јефтина, а вероватно имате и нешто у својој остави. Можете чак користити и кутију која је деодоризовала ваш фрижидер месец дана. Коришћење као уста је одлична алтернатива избацивању.
- Нема оштрих хемикалија, вештачких боја или арома: Знате шта је у вашој пецици сода у устима, док се можда питате за неке од састојака у куповини од куповине уста и ефекте које могу имати.
- Нема јаког укуса: надмоћнији укус многих врста прања у устима може бити незадовољан, посебно ако имате промене укуса од хемотерапије или трудноће.
- Без алкохола: Многи комерцијални брендови за испирање уста садрже алкохол. То је нешто што ћете можда желети да избегнете ако сте у опоравку или живите у домаћинству са другима који могу имати прошлост или тренутни проблем са алкохолом.
Савети
- Држите мало соде у бочици или торбици, а чак можете и даље освежити свој удах. Обавезно је означити тако да не морате објашњавати бијели прах који може изазвати забринутост. Још увек можете да објашњавате.
- Уколико вам недостаје укус куповине уста, додајте капу уље за пепперминт за минт укус.
- Ако више волите да направите велике серије, сипајте своју воду и додајте кашичицу соде за сапун за сваке осам унча воде. Чувати у стерилисаном контејнеру.