Те прелепе, само ситне малене зелене банане које сте купили пре неколико дана изненада су презрени и сувише мекани да једу. То је позитиван развој ако волите храну коју можете учинити само са бананама које су мекане, као што су банана хљеб, банане, пилеће банане и пудинг од банане. А ко не обозава крем пита од банане? Ево неколико укусних начина да искористите ову ситуацију.
01 - Банана хлеб
Превисоке банане су одличне за додавање влаге и укуса рецептима за хљеб. Банана хлеб је укусна посластица за доручак и релативно здравији дезерт, захваљујући оним бананама са калијумом. Можете чак замрзнути и додатне хлебове касније. Само их добро завити, и требало би да се лепо замрзну.
02 - Банана торта
Банане могу заменити неко од уља у рецептима за торте, што их чини мањим у масти, без жртвовања укуса. Заправо, додавање банана заправо чини укус боље. Такође можете додати банане за мршављење лептирима за пуно искуство са слатким бананом.
03 - Банана Муффинс
Мафини такође имају користи од укуса и влаге коју банане дају рецепту, а они чине лаган и укусан доручак или ужину. Обуците један од ових рецепата током викенда и уживајте у лакшим јутарима током радне недеље.
04 - Банане палачинке и француски тост
Обучите основне палачинке или француски тост додајући своје презире банане на тесто. То ће их претворити у пуну, оброк ресторана, који ће ваша целокупна породица сигурно уживати. Ако немате проблема са подизањем плодова, ово је сигурно решење.
05 - Банане Смоотхиес и Милксхакес
Банане дају кошуље и милксхаке кремасту текстуру и додају довољно слаткоће него што често прескочите додавање шећера рецепту. Замрзните банане пре него што их баците у блендер за најбоље резултате у овим супер-брзим рецептима.
06 - Банане Пудинги и чувари
Диана Раттраи
Обуците брзи пудинг од банане да уживате у вечерној вечери. Овај десерт с јужним коријенима је једноставан, али елегантан, са украсом одрезаних банана и мало (или пуно) шлага.
Ако немате времена да користите своје зреле банане пре него што потпуно одлазе преко брда, баци их у замрзивач са или без кофеина и извуците их када сте спремни да их користите. Можете их резати и ставити у врећу за замрзавање или замрзнути у пилингу. Печење банана постаје црно када се хлади или замрзава, али то не значи да је плод лоше.